Recomendaciones luego de una Ablación Térmica
Entre los tratamientos para várices con insuficiencia venosa, la ablación térmica es la primera alternativa según las guías clínicas: Americanas, Europeas y Latinoamericanas. Este procedimiento, mínimamente invasivo es utilizado para tratar venas varicosas mediante energía de radiofrecuencia o láser y debe ser realizado siempre por el Cirujano Cardiovascular.
Si bien luego de este tratamiento el paciente sale caminando existen recomendaciones para que los resultados de la cirugía sean positivos y de largo plazo:
1. Evita Levantar Objetos Pesados
- Durante las primeras 2 semanas, evita levantar objetos muy pesados para no comprometer la zona tratada y prevenir molestias o complicaciones.
2. Usa Medias de Compresión
- Es fundamental utilizar las medias de compresión recomendadas por tu médico, ya que ayudan a mejorar la circulación, reducir la inflamación y prevenir coágulos. Sigue las indicaciones respecto al tiempo de uso.
3. Realiza Ejercicios para la Circulación Venosa
- Movimientos de tobillos: Mantén las piernas levantadas y mueve los tobillos hacia arriba y abajo para estimular el flujo sanguíneo.
- Movimiento de bicicleta: Estando acostado en posición dorsal, realiza movimientos que simulen pedalear una bicicleta.
- Ejercicio con los talones: Si estás sentado, levanta los talones repetidamente para activar la circulación en las extremidades inferiores.
4. Camina de Forma Intermitente
- Las caminatas intermitentes son ideales para mantener una circulación adecuada sin sobrecargar el cuerpo. Al mismo tiempo, puedes llevar una vida relativamente normal siguiendo estas pautas.
Otras recomendaciones: Hidrátate y Mantén una Dieta Saludable
- Asegúrate de beber suficiente agua y consumir alimentos ricos en antioxidantes para favorecer la salud vascular.
Recordemos que las várices no se curan pero pueden controlarse. Aunque el paciente puede retomar su rutina diaria siempre es importante estar atento a señales de advertencia, como dolor intenso o hinchazón severa, y consultar con el médico en caso de dudas. Sigue estas recomendaciones y asegura una recuperación efectiva.
Si deseas conocer más de un médico considerado por muchos colegas y pacientes como el mejor Cirujano Cardiovascular del Perú no dudes en contactarnos y reservar tu cita y evaluación con el especialista en várices, el Dr. Paulo Huachalla Coronel.